高三女生七瀬痴迷人氣偶像團體AZ-TEXX的成員海翔，終日沉迷於追星活動，連大學入學考試都置之度外。某天，她在好友咲的邀請下參加了一場位於東京都心高級公寓的聚會，到場後才發現參與者幾乎全是演藝圈人士。當晚，AZ-TEXX的另一位成員立花勇氣也現身聚會，七瀬在緊張中喝醉，被立花帶到別的房間，度過了難忘的一夜。

那一夜徹底改變了七瀬。她開始強烈渴望再次體驗那種「特別感」與「優越感」，自認已和普通粉絲完全不同。她央求咲再安排她參加演藝圈聚會，咲認為她只是在利用人脈滿足私慾，斷然拒絕並與她疏遠。七瀬失去這條管道後，決定既然無法以粉絲身分接近偶像，那就自己成為偶像。

七瀬通過地下偶像團體的徵選，以研究生身分加入事務所，取藝名「七海」。練習生活極為辛苦，收入微薄又難以兼顧學業和打工。同為研究生的エマ對她抱持崇敬，引介她參與演藝圈相關的聚會，但這些場合充斥著大叔與性騷擾。就在七瀬萌生退意時，團體核心成員アスカ因醜聞脫退，事務所為填補空缺，詢問七瀬是否願意升格為正式成員。代價是必須完全中斷學業。七瀬毫不猶豫地答應了。

成為正式偶像後，七瀬更積極地透過演藝圈人脈參加各種聚會，一心想藉此接近海翔。她在一次音樂節目中見到咲的前輩、同屬演藝圈的綾華，上前攀談卻被無視。正當她失落之際，收到一封神秘信件，寄件人是當晚聚會也在場的メイ。故事以七瀬向雜誌記者回述自身經歷的框架展開，呈現一個原本平凡的追星少女如何在「普通じゃ足りない」的欲望驅使下，一步步走入演藝圈光環背後的陰影。